当前热讯:叶酸片每天什么时候吃合适_叶酸片每天什么时候吃
来源:互联网
2023-04-29 03:01:43
(资料图片)
1、饭后吃好。
2、叶酸是水溶性的维生素B,对热、光线、酸性溶液均不稳定。
3、饭前空腹的时候,胃酸较多,吃叶酸片的效果会大打折扣。
4、而且叶酸本身对肠胃有一定的刺激作用,饭前吃也可能会引起胃部不适,一般是建议饭后吃。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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1、饭后吃好。
2、叶酸是水溶性的维生素B,对热、光线、酸性溶液均不稳定。
3、饭前空腹的时候,胃酸较多,吃叶酸片的效果会大打折扣。
4、而且叶酸本身对肠胃有一定的刺激作用,饭前吃也可能会引起胃部不适,一般是建议饭后吃。
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